鐵皮石斛和當歸一起吃的功效與作用

  當歸是人們常加入到湯料中的中藥材之一，在衛生部發布的《據是食品又是藥品的物品名單》中就包含當歸。根據《2010版中國藥典》記載當歸味 甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經。功能為“ 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，風濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍，腸燥便秘。”。小編就很喜歡用當歸片和鐵皮石斛一起來煲湯喝，排骨湯中，加入少量當歸和石斛后，湯料微苦反甘，口感更適合我了。  

鐵皮石斛當歸排骨湯

中藥黃芪和鐵皮石斛一起吃有什么功效與作用呢，將二者加入日常藥膳中，功效相輔相成，都能將彼此的功效發揮到極致，鐵皮石斛黃芪湯是夏天滋陰,養胃,生津,補氣，止虛汗的上品哦。黃芪可補氣升陽，固表止汗，用于消渴證等。石斛可補胃肺陰，清胃虛熱，滋陰養胃

鐵皮石斛和當歸吃法

  1.黃芪,當歸,鐵皮石斛煮水喝。將三種干藥材各取10g放入鍋里煎10分鐘以上，放涼了再喝。

  2.鐵皮石斛當歸烏雞湯：取干鐵皮石斛6克，當歸6克。枸杞子適量，山藥1根，吉參5克。放入燉鍋中慢燉兩小時，加入食鹽5克，蔥2段。姜1小塊，料酒20毫升。黃酒20毫升，燉半小時后出鍋。

美花石斛（學名：Dendrobium loddigesii Rolfe）為蘭科石斛屬多年生附生草本植物，也叫環草石斛、小黃草、小環草等，是一種有名的藥用石斛，美花石斛有益胃生津，滋陰清熱的功效，用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明，是石斛月光丸的主要